ダイエットサプリ短期間で痩せた真実～食べるの我慢しなかったよ～

夏まで後2ヶ月と迫った2ヶ月前に始めたダイエットサプリでの短期間ダイエットについて書きます。


甘いもの、好きなものの誘惑に勝てません。


就職して、停職に就いてからは、ストレスのせいか、なかなか食欲を抑えることができず、学生時代から約15キロは増量してしまいました。


筋トレなども試してみましたが思うような効果が得られず、やる気もすぐになくしてしまいます。


今までいろんなダイエットを試しました。


私なりに痩せたい！という気持ちはあったんですが、どうしても、「甘い物の誘惑」など食欲のコントロールができず、固く決心したダイエット宣言も三日坊主。


気付けばその短期間の我慢の反動で、ドカ食いでリバウンドの繰り返し。


短期間しか続かないそんな自分にも相当嫌気がさしていました。


もちろん、そんな悪循環な食生活でダイエットが成功するはずもなく、今まで何度も挫折し終わっていたんです。


ここ数年夏にはプールや海に行きたい気持ちはあるんですが醜い体をだせない・・・

という状況だったのでそんな自分をなんとかしたくて、2ヶ月前に短期間ダイエット法を探す事にしたんです。


ですが自分に合う短期間ダイエット方法を見つけようと奮闘してみたものの星の数程ある方法の中、なかなか自分にはこれ！と思えるようなものには出会えませんでした。


そんなある日、口コミサイトを眺めていたら、偶然目に入ったのがカメヤマ酵母というダイエットサプリメント。


今まで見てきたダイエット商品とは違い何かピーンとくるものがありました。


そのカメヤマ酵母というキーワードを辿って企業の公式サイトに飛び商品説明を見ていると・・・・。


ダイエットについての考え方が180度変わったんです。


なぜなら多くのダイエット方法では食事制限が必須ですが、このサプリでのダイエットは普段の食事を続けながらできるんです。
※公式サイトではダイエットサプリ「カメヤマ酵母」が他のダイエット方法とどう違うのか詳しく説明してますので参考にしてみてください。

カメヤマ酵母公式サイト
http://www.kameyamado.com/


このサプリなら私もダイエットできると思ったので購入する事にしました。


単刀直入ですが2ヶ月という短期間で8キロのダイエットに成功しました！


どうしてもっと早くカメヤマ酵母に出会えなかったのだろう・・・。


短期間ダイエットをしたという感覚はありません。


簡単な経過ですが始めてから数日で食欲が少し減退しました。


それもそのはず、酵母には人命に必要な、必須の栄養素がバランスよく含まれているのです。


人の体というのは、必要な栄養素が足りているとき、必要以上に空腹を感じないという理屈。


結果自然に普段の食事の量も減っていきました。


それからは2ヶ月かけてゆっくりと健康的に体重が減っていき計8キロのダイエット成功に繋がったんです。


大成功！と言っていいと思います。


通常、サプリで摂ることは難しい必須アミノ酸、ビタミン、ミネラルなども、カメヤマ酵母サプリはバランスよく含まれているので、その栄養素のバランスが取れているのが、成功の大きな勝因だと思います。


それらの仕組みについても公式サイトにて解説してあるのでご覧ください。
http://www.kameyamado.com/

今日のランチ

今日は珍しく社外に出る事になったので一人ランチに行ってきました。

子供もおらず、一人でランチ出来るなんて嬉しくてソワソワしてしまい、何を食べようか仕事先に向かう時からそればかり考えていました。

平日の昼間に梅田でランチ、一人でも入りやすいお店で行きたいお店をピックアップし、今回はHARBSに行ってきました。

ランチセットのパスタにしました！サラダと、メインのトマトソースのパスタに、飲み物はアイスコーヒーとデザートのケーキは本日のケーキからメロンのケーキにしました！

ランチセットはやっぱりお得ですね！

大丸の中だから結構一人で来ている女性も多く、居心地もよかったです。

早めに会社を出たので、ゆっくり食べれ、お一人様時間を満喫しました。

午後からは機嫌よく仕事ができました。

年に何度もない、一人で社外への出張、楽しかったです！

今度行くならハンズカフェに行こうと思います。

また打ち合わせに呼んでくれないかなと密かに期待しています。

短期間で確実に痩せる方法～一番現実的にできるダイエット～

以前は痩せていてモデル体型だと誉められていた私が、妊娠を機に20kgも太ってしまったのが全ての始まりでした。


それでも最初の頃は出産すれば痩せられるだろうと気軽に考えていたのですが、いざ出産を終えても減ったのはたったの5kgのみで後の15kgは残ったまま。


太ってしまった自分が気になるものの育児優先だったこの時期は、育児雑誌の特集記事で「短期間で確実に痩せる方法」を見て、真似事のようにしてみた事があったのですが、当然効果は微塵も感じられる事はありませんでした。


また当時、周囲に同じくらいに出産した友人がいたので、短期間で確実に痩せる方法ってないかな、とネット検索したりしましたが、育児の忙しさにかまけて実践には至らずといった感じでした。


それが子供が幼稚園に入ったあたりから、同じママでも痩せていて綺麗な人がいるのを目の当たりにし、途端に自分が恥ずかしくなったのです。


とは言え元々、運動が好きでよく体を動かしていた方なので、真面目に運動すればすぐに痩せられるだろうと、この時点でもまだ私はどこか痩せる事を気軽に考えていたのです。


とりあえずジムに通う事にして、とにかく短期間で確実に痩せる方法としてハードな運動を選択し、短期間ダイエット方法の一つとして食事制限（炭水化物を摂らない）ダイエットも開始しました。


最初のニ週間で順調に5kgほど落ちたのですが、短期間で確実に痩せる方法は体を酷使するものばかりで体調を崩してしまったのです。


さらにストレスから過食に走ってしまい、痩せた分の5kgはあっと言う間に戻ってしまいました。


短期間で確実に痩せる方法は、一気に体のエネルギーを削ぎ落としてしまうため、一時的には痩せられる事は出来るのかも知れません。


でも例え最初に5kg痩せたとしても、それを安定的に継続出来なければ何も意味がないのだとこの時悟りました。


そこで私は、短期間で確実に痩せる方法といったものの、根本を見直す事から始めました。


それで辿り着いたのが、人が痩せるためには『代謝』が大きく関わっているという事。


そしてこの『代謝』に強く影響するのが酵素だという事を知りました。


人の体内で酵素は大きく二つ分けられます。


一つは消化酵素であり、一つは代謝酵素なのですが、ダイエットなどで体が酵素不足に陥ると生命の維持のため、代謝酵素は消化酵素に変わって働きを持続しようとします。


これが一般的に加齢とともに基礎代謝が落ちてくる原因と言われているのです。


だとしたら、体内の酵素がしっかり補充されていれば、代謝酵素が消化酵素に変わる事なくしっかり働いてくれるのでは、と考え付いたのです。


そこで私が選んだのが酵素ドリンクでした。


中でもベルタ酵素は酵素ドリンク独特の飲みづらさを解消し、後口もさわやかなピーチ味だと聞いて、それなら長く続けられそうだと判断したのです。

ベルタ酵素公式HP
http://belta-shop.jp/


短期間で確実に痩せる方法というのは痩せたいと願う女性であれば、大変魅力的な方法だと思います。


だけど、ただその方法だけを試しても年齢の壁は打ち破れるものではないと実感したのも事実です。


私の場合ですが、ベルタ酵素を併用したダイエットは大成功と言ってもいいと思います。


それまで運動をすると疲れていた体が疲れにくくなり、そして運動をした分、着実に体は締まっていったからです。


5kgは痩せられても、そこからさらに5kg、次の5kg・・と痩せていくのは安易ではありません。


ですが私は、ベルタ酵素を使って短期間で確実に痩せる方法を実践し、成功したと自信を持って言えます。


現在までにベルタ酵素でダイエットをした事によって9.5キロの減量に成功しました。


もう少しという気持ちはありますがここからは中々落ちないんですよね。


しかし、蓋を開けてみれば今までの人生の中で一番効果のあったダイエットだと言えます。


なのでこれからもベルタ酵素を続けていきたいと思います。


詳細は公式サイトから見れます。URLを載せておきますので参考にして下さい。


ベルタ酵素公式HP
http://belta-shop.jp/

ニキビ跡の凸凹の治し方～リプロスキン！？こんな一品があったの？～

衝撃的なニキビ跡の凸凹（デコボコ）の治し方を発見しました！


思春期の頃、ニキビができやすい体質だったため、人より多めにニキビができていました。


その時はニキビ専用の薬を使ったりして対策をしていました。


そして年齢と共に、徐々にニキビも落ち着いてきたので安心していました。


しかし、社会人となった今、今度はそのニキビ跡に悩まされるようになってしまったのです。


薬によるケアのみで済ませていたことで、その後の肌のお手入れが行き届いてなかったのかもしれません。


特に、頬の辺りに凸凹（デコボコ）としたニキビ跡が残ってしまい、それがかなり気になるところです。


厚塗りメイクで隠そうとして、その凸凹（デコボコ）した感じは隠しきれず、どうしても目立ちます。


そのことが、悩みの種となっていました。


複数のニキビ跡対策用の薬やニキビケア化粧品を試してはみたものの、イマイチ効果を感じられませんでした。


そんな時、リプロスキンというニキビの後のケアに最適な化粧水を見つけました。

リプロスキン公式サイトURL
http://pikaichi.co/


てっきり、ニキビ跡を改善するのは薬だと思い込んでいた私にとっては、目からウロコでした。


ニキビ後のスキンケアこそ正しく行う必要があったようです。


早速このリプロスキンを使い始めてみたところ、
これまでの敏感になっていた肌とは違い、落ち着いた状態になっていくのが分かりました。


特に、気になっていた頬にはたっぷりと2度塗りしていました。


しっとりと肌に馴染みやすい液なので、使うと肌がみずみずしくなる感じがあります。


使う度に肌がもちもちっとなる感じでした。


肌の状態が良くなるにつれ、徐々に頬の凸凹（デコボコ）も治まってきて、ツルツルお肌に近づいてきました。


あれ程厚塗りメイクで隠しても隠しきれない凸凹（デコボコ）状態だった肌が、ナチュラルメイクでもいけるぐらいの状態にまでになりました。


こんなにもリプロスキンがニキビ跡に効果を発揮できたのは、やはり浸透力の高さだと思います。


塗る度に、肌へスーッと馴染むのが実感できました。


ヒアルロン酸やコラーゲン、ホメオシールドなどの保湿成分や、アロエエキス、イソフラボンといった美肌成分など8種類の美容成分が、しっかりと肌の奥まで届いていたのだと思います。


また、鉱物油、パラベンなどの刺激のある成分は一切無添加なので、肌にやさしいところもいいのだなと思いました。


リプロスキン公式サイトURL
http://pikaichi.co/

口臭を治す方法【ビックリ歯磨き粉！口臭解消物語！】

30代に突入してから私は自身の口臭に悩まされてきました


きっかけは旦那です


「お前最近口臭がひどいぞ」


ショック！！


そんなにストレートに言わなくてもいいじゃんと思いました


口臭を治す方法として、それ以来時間をかけて朝、昼、夜と時間をかけて丁寧に歯を磨く事を心がけたんです


が・・・しかし


口臭チェック方法で紙コップで口と鼻を覆いフーっと息を吐くと「臭うんです」


全く改善されない・・・


それならばと口臭を治す方法として定番のタブレット、洗口剤などを使ってみましたが一時的に解消されるだけなのでダメ。。。


口臭ケアグッズのランキングで、なた豆歯磨き粉が人気だったの使ってみましたがそれもダメ。。。


なんでだ！？


口臭を治す方法を色々と調べてみてわかった事があります。。。


口臭の原因は主に口の中であることがほとんど！！


「加齢」と「ストレス」が主な原因で嫌な臭いを発生させる「悪玉菌」が増えてしまんです


ただ闇雲に歯を磨いても問題は解決できなかったんです


最初からしっかり口臭について調べれば良かったと後悔


口臭を治す方法として一番確実なのは「善玉菌」を増やすケアを毎日しっかりする事


善玉菌は悪玉菌を退治してくれます


すなわち悪臭の元を根絶してくれるんです


何かいいものはないか？と探しているとyahoo知恵袋にて口臭を治す方法として普段使っている市販の歯磨き粉を、ある商品に変える事で善玉菌を増やすケアができると書いてありました



その商品が薬用歯磨きマスティック＆アロマです

薬用歯磨きマスティック＆アロマ公式HP
http://o-kuchi.com/


本当に「口臭を治す方法がこれなら」と思い私もその歯磨き粉を購入してみました


ネットでの注文から2日で届いたのでその日の晩から早速使ってみることにしました


歯周病予防対策用のやわらかめ歯ブラシというのが付属されていたんですが歯ブラシは個人個人で使いやすい物を使った方がいいと歯医者で言われた事があるので使用しませんでした


普段から使い慣れているmy歯ブラシに薬用歯磨きマスティック＆アロマを付け、歯と歯茎を丁寧にブラッシングします


この歯磨き粉って泡立ちが全然ないな・・・


私は泡立ちがないと歯を磨いた気がしないので第一印象としては不安でした


でも磨き終わりに口をゆすぐと歯茎にスッとハーブのいい香りが浸透していくのを感じます


歯もキュキュっとしていい感じです。。。


翌朝、とっても驚き仰天の自体が待っていました


口の中にまだハーブがいる！？


毎日寝起きって口の中はネバネバするし正直自分でも臭いと感じていたんです


でも薬用歯磨きマスティック＆アロマはそんな問題をすっ飛ばしてくれました


物凄い持続力。。。


こんなに凄い歯磨き粉だとはホント言うと思ってもいなかったんです


旦那も口臭が治ったんじゃないと言いつつ自分も薬用歯磨きマスティック＆アロマを使い口臭予防を始めました(笑)


何がともあれ今では人前でも大きな口を開いて笑うことができる


それが一番嬉しいですね


9種の天然ハーブが歯茎から浸透していく歯磨き粉なので


歯周病

虫歯の進行


などを予防する事ができます


万能です


これからもずっと薬用歯磨きマスティック＆アロマでしっかり口臭をケアしていきます



薬用歯磨きマスティック＆アロマの公式HPから口コミなどが見れると思うので参考にしてみてください


薬用歯磨きマスティック＆アロマ公式HP
http://o-kuchi.com/

わきがの悩み（臭い）を解消できる最強のワキガ対策クリーム

昔から私が悩んでいた事は


「わきが」です


わきがの悩みってわきがの人にしかわからないと思います


小学生、中学生とわきがが原因でいじめにあってきました


クラスの男子、女子共にわきがが臭うっていう理由だけで嫌がらせをしてきたんです


小学生の頃なんかはずっと泣いていました


担任の先生には悩みを打ち明けたんですがいじめの問題は解決しませんでした


今はもう社会人


いじめこそありませんが相変わらずわきがは治っていません


そこで今回しっかりとわきが治療を行い長年の悩みを解消したいと考えました


昔と違って今ではわきがの手術は保険が適用されると聞いたので病院にいって相談をしてみる事にしたんです


でも医師の話を聞き少し考えされられました


費用の方は保険が適用されて約6万


払えない額ではありません


問題はそこじゃなく


脇の下には手術跡がどうしても残ってしまうという事と・・・


わきがは手術をしても「人によっては再発の可能性は無きにしも非ず」らしいんです


これには考えさせられました


しばらく悩んだ末・・・手術を断念する事に


また振り出しに・・・と思ったんですが


ある一つの物を使って現在、わきが対策を行い満足できる効果を感じる事ができています


それがラポマインというわきがに効くデオドラントです

ラポマイン公式HP
http://lapomine.com/


私の悩みのわきが臭は、アポクリン汗線という場所から白くて粘り気がある汗が細菌などの雑菌によって分解されて発生する臭いです


この悪い連鎖を止めるには保湿が重要であることがわかりました


脇をしっかり保湿する→汗や皮脂を抑える


結果、悩みの原因の臭いを抑える事に繋がるんです


自分で実際に使用してみて実感した効果


即効性・持続力が凄い！！


この一言に尽きます


ベタつきのない片脇にひと塗りずつ付けるだけのクリーム


なのにつけて数秒で臭いはどこかに消えてしまいます


一日一回の使用で充分


朝つけても余裕で深夜まで効果が持続してくれるんです


今現在は脇の下に汗をかくこともなくなったので臭いも下着の黄ばみを見られないです


もし学生時代にこのラポマインがあったらどれだけ助かったことだろう


そんなことを思っています


本当に長いあいだワキガのせいで悩み、辛い思いをしたんですが今はコンプレックスがなくなって楽しい毎日をおくっています


これからもラポマインでしっかりわきが対策を続けていこうと思います


同じ悩みがある方の力に少しでもなれば幸いです


わきがデオドラントのラポマイン公式HPから口コミなどが見れますURLを載せておきますので参考にどうぞ


ラポマイン公式HP
http://lapomine.com/

梨をいただきました

先日、関東に居る親戚から梨をいただきました。

おいしい時期ですもんね、とっても嬉しいです。

子供達は毎日のように果物を食べるので、助かります。

今朝、早速梨を食べました。

しゃりしゃりしていて果汁たっぷり、朝から元気になれます。

梨は大好きなので勿論自分でも買うのですが、結構お値段しますからね。有難いです。

ついこの前は、信州に居る方から桃を送っていただきました。

私はまだ硬いうちにカリカリ食べるのが好きです。

あっという間に無くなってしまいましたが…。
今は果物の種類も多い時期ですね。

メロンやスイカなどの夏の果物もまだありますし、秋の物もどんどん出ています。

今日は柿も店頭に並んでいました。

まだ梨が沢山あるので、もう少し減ったら買いたいかな？

休みの日に、果樹園が沢山ある所へドライブに行くのも良いですね。

でも果樹園なんかに行くと、果物の他にジャムやスイーツにも目が行ってしまうんですよねー。

大好きなアップルパイなんて見てしまったら…誘惑に負けそうです。